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Zecken sind in der Regel von März bis November aktiv. Sie lauern auf Gräsern, Büschen und am Waldrand. Mit etwas Pech kann ihr Stich schwere Krankheiten verursachen.
Ein guter Schutz ist deshalb unerlässlich «damit Zecken nicht zur Gefahr werden».
Zeckenschutzmittel verwenden
Vor dem Aufenthalt im Freien Zeckenschutzmittel auftragen.
Aber Achtung: Diese wirken nur für eine gewisse Zeit und sind als alleinige Schutzmassnahme zu wenig zuverlässig.
Am besten sich beim Kauf beraten lassen.
Die richtige Kleidung tragen
- Lange Ärmel
- Lange Hosenbeine
- Socken (-> über die Hosenbeine ziehen)
- Geschlossene Schuhe
Und: Auf heller Kleidung sind Zecken besser zu sehen und können so entfernt werden, bevor sie zustechen.
Körper nach Zecken absuchen
Nach einem Aufenthalt im Freien den ganzen Körper nach Zecken absuchen.
Zecken lieben Körperstellen, wo die Haut dünn, warm und feucht ist, z.B. am Hals, im Nacken, an den Innenseiten der Oberarme und Oberschenkel, in der Leistengegend und in den Kniekehlen.
Rasch weg mit der Zecke
Wichtig ist, die Zecke möglichst rasch zu entfernen.
- Zecke mit Pinzette, Zeckenzange oder Zeckenkarte möglichst nah an der Haut ergreifen und ohne Drehbewegung herausziehen.
- Zecke nicht zu fest quetschen.
- Zeckenreste in der Haut: in der Regel fallen die Fremdkörper mit der Zeit von selbst heraus.
- Kommt es zu einer Rötung oder einer anderen Reaktion an der Einstichstelle? Umgehend eine Arztpraxis aufsuchen!
Die Zeckenimpfung bietet Schutz
- Eine Zeckenimpfung schützt gegen Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME).
- Das Bundesamt für Gesundheit BAG empfiehlt die FSME-Impfung für alle Erwachsenen sowie für Kinder ab sechs Jahren, die in Risikogebieten (ganze Schweiz ausser den Kantonen Genf und Tessin) wohnen oder sich zeitweise dort aufhalten.
- Sich bei einer Fachperson beraten lassen.
Weitere Infos zum Thema «Zecken» beim Bundesamt für Gesundheit BAG: Zeckenübertragene Krankheiten (admin.ch)
Weitere Unfallverhütungstipps auf bfu.ch.
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